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Prezados Amigos e Visitantes...
É com muito prazer que recebo a todos neste espaço cujo propósito é a discussão filosófica acerca dos mistérios do Universo bem como postar minhas reflexões a respeito da vida e área de atuação profissional em Psicologia, Transpessoal, Recursos Humanos e Coaching. Convido-os a adentrarem neste Universo e compartilharem suas ideias ou mesmo realizarem perguntas sobre o trabalho que desenvolvo.

Namastê !

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Rodrigo Wentzcovitch Marcilio

Conhece-te a ti mesmo - Inscrição no Oráculo de Delfos

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Fábula Mito do Cuidado

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Certo dia, ao atravessar um rio, Cuidado viu um pedaço de barro. Logo teve uma ideia inspirada. Tomou um pouco de barro e começou a dar-lhe forma. Enquanto contenplava o que havia feito apareceu Júpiter. Cuidado pediu-lhe que soprasse espírito nele. O que Júpiter fez de bom grado. Quando, porém, Cuidado discutiam, surgiu de repente, a Terra. Quis também ela conferir o seu nome a criatura, pois fora feita de barro, material do corpo da Terra. Originou-se então uma discussão generalisada. De comum acordo pediram a Saturno que funcionasse como árbitro. Este tomou a seguinte decisão que pareceu justa: Você, Júpiter, deu-lhe o espírito; receberá, pois de volta este espírito por ocasião da morte desta criatura. Você, Terra deu-lhe o corpo; receberá, portanto, também de volta o seu corpo quando essa criatura morrer. Mas como você, Cuidado, foi quem, por primeiro, moldou a criatura, ficará sob seus cuidados enquanto ela viver. E uma vez entre vocês há acalorada discussão acerca do nome, decido
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Por que Meditarmos ?

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A Meditação apesar de associarmos como um método espiritual milenar, presente principalmente na cultura e filosofias do Oriente, atualmente é estudada pela ciência, que comprova a sua prática como sendo útil, para a diminuição da ansiedade e estresse, além do auxilio para a concentração e foco, em uma época em que nunca esteve tão difícil viver o silêncio interior, em um mundo cada vez mais acelerado tanto fora, quanto dentro de nós mesmos. Uma das principais e mais simples, porém não necessariamente mais fácil das técnicas, consiste em sentar-se na posição de lótus (sentado com as pernas cruzadas, braços alongados e mãos repousadas sobre os joelhos) ou sentado em uma cadeira com as costas eretas e cabeça e pescoço alinhados, com os olhos semi cerrados, respirando pelo nariz suavemente, inspirando e expirando o ar através de uma respiração diafragmatica (abdômen projetado para frente na inspiração e comprimido com as costelas na expiração), buscando apenas o vazio e silêncio interior,
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