segunda-feira, 27 de julho de 2009

Do Macro ao Micro

Do macro ao micro... Quem somos nós ??? De onde viemos ??? Para onde vamos ??? Estas três perguntas já intrigavam filósofos de várias partes do mundo há milênios... E mesmo hoje continuam sem respostas concretas ou definitivas. Faça a experiência... E pergunte a um amigo próximo quem ele é ? Talvez ele na seqüência o indague surpreso em tom de afirmação... Você me conhece há tantos anos e não sabe mais Quem Eu Sou !!! Ou talvez diga: É mesmo necessário responder esta pergunta ? Ou ainda: Eu sou fulano de tal, nascido em... Trabalho em tal área... Nas horas vagas tenho tais Hobbes... Sou casado(a)... Sou solteiro(a)... Pertencente a tal raça... Religião e nacionalidade... E torço para tal time... Bom... Não há nenhum problema com estas respostas... Certamente elas nos oferecem boas referências dos interesses e preferências de um Individuo. Mas não respondem completamente a nossa pergunta... A propósito gostaria de falar sobre Sócrates que era considerado o Homem mais Sábio da Grécia Antiga... Não só por sua inteligência... Mas pelo seu espírito inquisidor... Desenvolveu a maiêutica (ou parto de idéias... onde o interlocutor era questionado sobre suas idéias, levando-o a perceber um novo ponto de vista)... Questionava os incautos que se diziam portadores de um saber... caindo por terra ao serem fisgados por esse Grande Mestre... Ficou famoso pela celebre frase: “tudo o que sei é que nada sei” por tal postura foi considerado no templo de Delfos como o Homem mais Sábio de toda a Grécia... Parafraseando o Mestre faço de suas palavras as minhas... Pois considero que todos estamos em uma constante tentativa por responder sobre Quem Eu Sou ou Quem Sou Eu... Perguntas simples... Mas sem respostas... Ao menos definitivas... E como podem observar no vídeo abaixo... O que está fora está dentro... Ou será na realidade o contrário ? Tudo o que está dentro está fora !!! A razão é que tal paradoxo não é importante... O que importa verdadeiramente é percebermos que todos abarcamos dentro de si um micro-cosmos... em cada célula e atómo de nossos corpos... Nós Somos o próprio Universo ou apenas o OM que vibra pelo Cosmos...

“Conhece-te a ti mesmo e conhecerás o universo e os deuses” Sócrates

Namastê !

O Simbolismo OM


O Simbolismo OM ou AUM representa para o povo Hindu o Som primordial do Universo, a unidade de todas as coisas, o UM, o Princípio, Meio e Fim absolutos que se perpetuam eternamente. O Divino que emana em cada Ser e que permeia toda a Natureza. No símbolo encontramos os cinco elementos do Universo – terra, fogo, ar, água e éter (matéria). A escolha deste símbolo reflete a Universalidade presente em todos os Seres, aquilo que nos conecta uns aos outros e nos torna UM.

Em uma rápida pesquisa por sites de busca é possível obter informações adicionais sobre o significado do simbolo OM, ou se preferir visite no Wikipédia em: http://pt.wikipedia.org/wiki/Om.

Namastê !

domingo, 19 de julho de 2009

O que é Coaching ?


Coaching é o nome dado ao processo de interação entre o Coach profissional que encorajará o seu Coachee (Cliente) a concretizar metas de forma rápida e objetiva. A figura do Coach se origina inicialmente do mundo dos esportes na figura do Técnico e Treinador, que pensa nas melhores estratégias para que a equipe obtenha a máxima performance e conquiste os melhores resultados em uma partida ou campeonato. Ou ainda em uma figura mais próxima como o Personal Trainer que prescreve uma série de exercícios personalizados, faz um acompanhamento da sua evolução, estimula o treino obtendo resultados mais rápidos do que se comparados com um treinamento individual ou convencional em uma Academia de Ginástica. A proposta de Coaching é semelhante, imagine poder contar com um profissional que é capaz de gerar resultados rápidos para a sua vida pessoal, profissional ou empresa auxiliando-o através de técnicas modernas e ainda estimulando-o a ir de encontro com os seus sonhos ou objetivos sejam eles pessoais ou profissionais. Um processo de Coaching em média tem a duração de uma hora e cerca de 12 encontros podendo variar conforme a meta estabelecida, tempo de resposta e empenho do Coachee (Cliente). Durante o processo são trabalhados o índice de satisfação do Cliente em vários aspectos da sua vida, os valores e crenças, a missão e propósito pessoais, os seus pontos fortes e fracos e outros mais, que apesar de não se enquadrarem como uma psicoterapia por vários motivos, como uma duração pré definida contratada logo no inicio e partir sempre do presente em direção ao futuro e não fazer uso de sua estória biográfica, ainda assim o processo resultara em auto-conhecimento. No Coaching lidamos com metas objetivas e subjetivas como por exemplo comprar uma casa, conquistar uma nova posição na empresa, aumentar a renda em X %, a realização pessoal e propósito, o equilíbrio emocional, resolução de conflitos, desenvolvimento de competências de liderança entre outros. A premissa básica de todo Coach, além de possuir as perguntas, é de assumir uma postura de não julgamento, pois é o Cliente quem possui as respostas. Na proposta de Coaching Holístico que é o diferencial do meu trabalho faço uso de temas inspiracionais, técnicas de treinamento advindas do mundo corporativo como: filmes, frases, dinâmicas, textos e recursos da PNL – Programação Neurolinguistica que estimulam a reflexão e muitas vezes as mudanças de atitudes, além de técnicas como relaxamento e visualização criativa, que proporcionam a integração mental de cada encontro. No site da SBC – Sociedade Brasileira de Coaching, onde me formei é possível encontrar muitas outras informações a respeito do Coaching e os tipos de trabalho desenvolvidos. Acessem em: http://www.sbcoaching.com.br/

Comentem e perguntem o que desejarem...

Namastê !

sábado, 18 de julho de 2009

O que é Transpessoal ?

A Psicologia Transpessoal se origina do estudo de várias áreas do conhecimento humano, dentre elas a Fisica Quântica e as tradições mistico-religiosas. Tem como propósito estudar cientificamente determinadas experiências humanas que até então eram rejeitadas por uma ciência mais positivista e materialista. Digamos que em resumo a abordagem Transpessoal é a mais Holistica e Espiritualista das Ciências Modernas, pois foi capaz de integrar diferentes áreas do conhecimento (algumas até antagônicas em uma visão positivista e materialista de mundo) sob um enfoque metodológico e cientifico, adicionando em seu escopo ás tradições milenares de diversos povos, principlamente do Oriente. Maslow um dos fundadores e precursores da Transpessoal criou o termo meta-necessidades, que seriam as experiências ultimas, culminantes de cada Ser Humano, a busca pela espiritualidade, de um sentido e propósito dentro do Universo, que almeja por entrar em contato com forças e experiências transcendentes. O EAC ou Estado Modificado de Consciência ou como prefiro chamar: Experiências Transpessoais, é o principal objeto de estudo desta ciência que incorporou técnicas novas com outras já velhas conhecidas como o Yoga e a Meditação sobre uma nova roupagem. Hoje com técnicas corporais seguidas por estímulos sonoros e visuais, associadas com praticas respiratórias, possibilitam estimular o individuo a atingir estes estados. A proposta Transpessoal reside em trabalhar os aspectos positivos do Ser Humano propiciando um desenvolvimento harmônico e integral, que o beneficiará a atingir uma melhor qualidade de vida e auto-conhecimento, que acabará por ampliar a sua visão de mundo e percepção sobre si mesmo. Freud na obra "O mal estar na civilização" resume muito bem como as pessoas que passam por Experiências Transpessoais se sentem, chamado por ele de Sentimento Oceânico, muito embora tal termo fora na época designado para descrever experiências místicas narradas por pessoas que atendera em sua prática clinica ou nos relatos que lera em sua época no Século XIX, que mesmo não sendo inerentes a Transpessoal já que esta teoria surgiu por volta do final dos anos 60 no Século XX, ilustram perfeitamente os relatos de pessoas que já experireciaram estes estados, como sensações de integração e completude. Jung provavelmente chamaria tais sensações e sentimentos de Numinosas (para decrever o sagrado pertencente a experiência), enquanto os místicos a apelidariam de Consciência Cósmica, sendo a nomenclatura sobre o assunto bastante vasta. Na área Transpessoal desenvolvo uma abordagem de Psicoterapia profunda, sob um enfoque Transpessoal utilizando das técnicas corporais e respiratórias aqui comentadas e de outras mais que no futuro próximo estarei falando a respeito. Para quem desejar se aprofundar há uma vasta literatura que posso recomendar e também no Wikipédia é possível realizar uma pesquisa rápida sobre o histórico da Transpessoal em http://pt.wikipedia.org/wiki/Transpessoal
Para quem deseja formar-se na Transpessoal recomendo o Instituto Humanitatis e o IFT - Instituto de Formação Transpessoal, ambos de Grandes Mestras e Amigas... O Site se encontra no rodapé final da página (em Visite Estes Sites)...

Comentem suas impressões e façam quantas perguntas desejarem...

Namastê !

quinta-feira, 16 de julho de 2009

O INICIO

Prezados Amigos e Visitantes...
É com muito prazer que recebo a todos neste espaço cujo propósito é a discussão filosófica acerca dos mistérios do Universo bem como postar minhas reflexões a respeito da vida e área de atuação profissional em Psicologia, Transpessoal, Recursos Humanos e Coaching. Convido-os a adentrarem neste Universo e compartilharem suas ideias ou mesmo realizarem perguntas sobre o trabalho que desenvolvo.

Namastê !